​💊Bien-être : L'importance de la routine

L'équipe de vos radios communautaires de l'Atlantique C Médias (C90 – C93 – C98 – C105) vous apporte chaque semaine de nouveaux contenus à écouter et réécouter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Dans cette chronique de Mélody aujourd'hui il est question de 💊Bien-être💊et plus précisément de l'importance d'avoir une routine en fonction du moment de la journée, avec Christine Dionne, travailleuse sociale en santé mentale. 

Les choniques de Mélody